正確穿戴塑身衣

首先，塑身衣的好處

塑身衣是利用脂肪的可移動(dòng)性，運(yùn)用各個(gè)部分剪裁的壓力差，把壓力高地區(qū)的脂肪擠到壓力低的地區(qū)去。

如果是非常優(yōu)質(zhì)的塑身內(nèi)衣，它還會(huì)在壓力低的地區(qū)考慮到脂肪的形狀，以達(dá)到塑形美體的效果。

所有穿過(guò)塑身衣的姑娘們應(yīng)該也知道，穿上塑身衣的那一刻，身材確實(shí)變得凹凸有致，人都跟著自信起來(lái)。而且，冬天穿塑身衣的好處之一，就是保暖。

穿塑身衣需要注意什么？

1.穿塑身衣的時(shí)候，不是勒的越緊效果越好，過(guò)緊的束縛了身體，容易導(dǎo)致乳房變形，還會(huì)影響正常呼吸，汗液排泄，運(yùn)動(dòng)困難，甚至引發(fā)一些疾病危害。

2.穿塑身衣的時(shí)間不是越長(zhǎng)越好，長(zhǎng)期壓迫會(huì)對(duì)身體內(nèi)部器官產(chǎn)生不良后果，導(dǎo)致全身血液不暢，新陳代謝不良等問(wèn)題出現(xiàn)。

3.塑身衣的束縛感雖然可以幫助人限制食欲，但要注意塑身衣的主要作用是塑形，而不是減肥，所以不要把減肥的希望完全寄托于塑身衣上。

有些姑娘為了身材拼了，一天24小時(shí)都穿著塑身衣，還選擇特別緊的，不僅不舒服，對(duì)身體也會(huì)造成傷害。山西省人民醫(yī)院主任醫(yī)師楊璇說(shuō)，過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間穿過(guò)緊的塑身衣，會(huì)由于束身內(nèi)衣非常緊，易導(dǎo)致皮膚的勒痕，如果長(zhǎng)年累月，必定會(huì)對(duì)女性乳房的血液、淋巴的回流，造成壓迫、束縛，導(dǎo)致回流不暢。2、對(duì)于非常年輕或者育齡的女性，會(huì)造成女性乳房發(fā)育的影響。3、對(duì)于中老年的女性，長(zhǎng)期的束縛可能，會(huì)導(dǎo)致乳房的疼痛不適，進(jìn)而嚴(yán)重可能還會(huì)導(dǎo)致乳房疾病的發(fā)生。

任何事情，物極必反。正確的利用塑身衣，并且保持健康的心態(tài)，塑身衣給我們的回饋，也會(huì)很驚喜的。